Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée

3.6 35 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

50 g d'échalotes coupées en deux
1 orange non traitée zeste et jus
10 g d'huile d'olive
300 g d'eau
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
400 g de carottes coupées en fines rondelles
10 - 12 filets de rouget
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 dose de safran

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 29.5 g

Kalorie 1127 kJ / 268 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tajine de lotte au citron confit

1hod. 35min.

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

35min.

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25min.

Merlu à la galicienne

45min.

Lotte à la provençale

50min.

Espadon, écrasé de pommes de terre

45min.

Cabillaud au beurre d'agrume

55min.

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

45min.

Daurade à l'ail

40min.

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1hod. 15min.

Tajine de daurade au citron confit

40min.

Lotte et crevettes à l'américaine

1hod. 15min.