Insalata di pasta con pollo e salmone

Insalata di pasta con pollo e salmone

4.4 14 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 porzioni

Suroviny

  • di basilico fresco lavate
    8 foglie
  • di origano fresco le foglioline lavate
    2 rametti
  • di acqua
    1700 g
  • di filetti di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (2 cm circa)
    200 g
  • di sale + q.b.
    1 ½ cucchiaino
  • di pasta corta a piacere
    320 g
  • di salmone in scatola sott'olio, sgocciolato
    200 g
  • di mais dolce in scatola sgocciolato
    120 g
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di succo di limone spremuto fresco
    1 cucchiaio

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 589 kcal / 2381 kJ
Protein 32 g
Tuk 22.6 g
Sacharidy 63.3 g
Vláknina 2.6 g

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