Zařízení & příslušenství
Hummus s pečenou paprikou
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1000 gramů
Suroviny
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
313.2 mg
Protein
8.5 g
Kalorie
963.2 kJ /
230.2 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
7.3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
23.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30 minut
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pesto z dýňových semínek
10min.
Pomazánka z lilku
45min.
Hummus
5min.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min.
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1hod. 15min.
Hummus z červené řepy
10min.
Celozrnné knedlíky s burisony
50min.
Dal makhani
13hod. 20min.
Palak Paneer
45min.
Pomazánka z pečených paprik
45min.
Čočková sekaná
6hod. 20min.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min.