Zařízení & příslušenství
Hummus s pečenou paprikou
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1000 gramů
Suroviny
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
313.2 mg
Protein
8.5 g
Kalorie
963.2 kJ /
230.2 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
7.3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
23.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30 minut
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kašmírská rýže
30min.
Falafel
10hod.
Hummus
5min.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min.
Chřestovo - mrkvové kari
35min.
Hrušky v červeném víně
3hod. 20min.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1hod.
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1hod.
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min.
Citrónové máslo s petrželí
50min.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min.
Hummus z červené řepy
10min.