Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

4.8 45 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 25min
2 porce

Suroviny

Žampiónová omeleta
  • sýru gouda na kousky
    120 gramů
  • vejce
    4
  • soli
    3 špetky
  • mleté kurkumy mleté
    ½ čajové lžičky
  • čerstvé petržele
    1 čajová lžička
  • smetany
    50 gramů
  • žampiónů na tenké plátky
    100 gramů
Mrkvovo-bulgurová směs
  • cibule napůl
    50 gramů
  • mrkve na kousky
    100 gramů
  • másla
    30 gramů
  • bulguru
    120 gramů
  • zeleninového bujónu
    1 kostka
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • vody
    350 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 810 kcal / 3386 kJ
Protein 37 g
Tuk 51 g
Sacharidy 51 g
Vláknina 6.2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...