Grünes Linsencurry mit Hähnchen
TM6 TM5

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

4.1 (119 hodnocení)

Suroviny

  • 300 g grüne Linsen, getrocknet
  • 4 EL Curry, mild
  • 1 Prise Zimt
  • 1 EL Paprika edelsüß
  • 1 TL Ingwer, gemahlen
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • ½ - 1 TL Cayenne-Pfeffer
  • 30 g Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • 40 g Zwiebel, halbiert
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 20 g Tomatenmark
  • 200 g Naturjoghurt
  • 200 g Kokosmilch
  • 20 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 600 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2610 kJ / 624 kcal
Protein
57 g
Sacharidy
42 g
Tuk
22 g
Vláknina
14.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty