Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Sesamöl
- 100 g frische Champignons, in Scheiben (3 mm)
- 100 g Kaiserschoten, ganz
- 1 rote Paprikaschote, in Streifen (5 mm)
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (1 cm)
- 50 g Bohnensprossen, frisch
- 30 g Austernsauce
- Salz, zum Abschmecken
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, zum Garnieren
- 1 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft und gehackt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 460 kJ / 109 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Asiatischer Reis mit Gemüse
45min
Asia-Gemüse
30min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 20 min.
Chop Suey vegetarisch
30min
Sizilianischer Garnelensalat
40min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35min
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
45min
Vegetarische Rollen
25min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)
15min
Mariniertes Gemüse
4h
Römersalatschiffchen
10min
Yakisoba mit Shrimps
40min