Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 30.41 g

Kalorie 994 kJ / 237 kcal

Tuk 12.29 g

Vláknina 1.07 g

Sacharidy 1.41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

100% papillote 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tosta de setas al vino de Madeira

30min.

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20min.

Sepia con ratatouille

1hod.

Cazuela de cordero y arroz con berenjenas

50min.

Bacalao con espinacas y zanahoria

50min.

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20min.

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min.

Bacalao al horno con brócoli

1hod. 30min.

Mero y calabacín

30min.

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30min.

Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo

1hod. 20min.

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25min.