Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
180
g di fave fresche, sgranate
nebo 180 g di fave surgelate (vedere consigli) - 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di semi di coriandolo
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di cipolle, in quarti
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline
- 5 g di menta fresca, le foglioline
- 240 g di ceci in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di sale fino
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
- farina, q.b. per infarinare
- olio di oliva, q.b. per friggere
- 1 lime, a fettine
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1190 kJ / 285 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Sacharidy
- 27.7 g
- Tuk
- 13.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpettone di lenticchie (vegan)
2u.
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1u.
Lenticchie all'indiana
35min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Focaccia ai ceci e verdure al curry
1 Std. 5 Min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25min
Erbazzone (vegan)
2h 20 min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Rosti di patate con hummus di fave
2u.