Zařízení & příslušenství
Ovocný salát se sekanými mandlemi
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů mandlí
-
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
-
1 banán oloupaný, napůl
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
300 gramů bílého jogurtu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
6 g
Kalorie
827 kJ /
198 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Do krabičky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Těstovinový salát s ořechy
15min.
Vitamínový koktejl
10min.
Šopský salát
10min.
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min.
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min.
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min.
Červené smoothie s cornflakes
5min.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min.
Brokolicový salát
10min.
Salát 5 sekund
5min.
Jablkovo - mrkvový salát
10min.