Zařízení & příslušenství
Ovocný salát se sekanými mandlemi
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů mandlí
-
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
-
1 banán oloupaný, napůl
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
300 gramů bílého jogurtu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
6 g
Kalorie
827 kJ /
198 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Do krabičky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min.
Jahodový tvaroh s meduňkou
10min.
Ovocný pohár s jogurtem
25min.
Stracciatello-mandlový dezert
5min.
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min.
Jablkovo - mrkvový salát
10min.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min.
Špaldová kávová kaše
10min.
Banánovo ořechová kaše
12min.
Pomerančový nápoj
5min.
Salát 5 sekund
5min.