Zařízení & příslušenství
Ovocný salát se sekanými mandlemi
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů mandlí
-
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
-
1 banán oloupaný, napůl
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
300 gramů bílého jogurtu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
6 g
Kalorie
827 kJ /
198 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Do krabičky
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min.
Těstovinový salát s ořechy
15min.
Banánovo-jablečný koktejl
10min.
Šopský salát
10min.
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min.
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min.
Hruškový sen
5min.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min.
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min.
Jablkovo - mrkvový salát
10min.
Banánové smoothie
5min.
Imunitní vzpruha
5min.