Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1263 kJ / 302 kcal
- Protein
- 30.1 g
- Sacharidy
- 7.6 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 2.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Straccetti di pollo alla curcuma
35min
Pollo con salsa al curry
50min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45 min
Pollo in fricassea
50min
Riso venere con radicchio rosso e pollo
3h 30min
Caesar salad di tonno
35min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 min
Tabulè di pollo
30 min
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 min