Cuketovo-cizrnové placičky

Cuketovo-cizrnové placičky

1.5 2 rating

Příprava 8hod.

Celkový 8hod. 20min.

4 porce

Suroviny

Cizrna a bazalkový dip

270 gramů bílé cizrny, suché
voda na namočení cizrny
15 gramů čerstvé bazalky (cca 1 hrst), pouze listy, omyté a osušené
50 gramů feta sýru
200 gramů bílého jogurtu
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje

Placičky

270 gramů vody
250 gramů cukety neoloupané, na kousky (3 cm)
100 gramů cibule napůl
2 polévkové lžíce čerstvého kopru
50 gramů hladké mouky
¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
2 vejce
1 polévková lžíce mléka
3 čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
olej na smažení

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 21.94 g

Kalorie 1670 kJ / 399 kcal

Tuk 12.13 g

Vláknina 1.54 g

Sacharidy 50.28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Lososové burgery

Lososové burgery

30min.

RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

1hod. 10min.

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50min.

Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

30min.

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min.

Houbový dip s vlašskými ořechy

Houbový dip s vlašskými ořechy

5min.

Masové kuličky s polentou

Masové kuličky s polentou

Žádné hodnocení

Banánový chlebíček (bez cukru)

Banánový chlebíček (bez cukru)

1hod. 30min.

Cizrnová polévka se slaninou

Cizrnová polévka se slaninou

40min.

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min.

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1hod. 20min.

Špaldová pizza s lososem

Špaldová pizza s lososem

1hod. 15min.