Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.4 18 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 porcí

Suroviny

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1216.5 mg

Protein 28.3 g

Kalorie 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Tuk 14.3 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 7.5 g

Sacharidy 31.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zapékáme! 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1hod. 45min.

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min.

Čočkové curry s kuřetem

Čočkové curry s kuřetem

8hod. 35min.

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55min.

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1hod.

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2hod. 20min.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1hod.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1hod. 10min.