Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
Příprava 15min
Celkový 50min
4 porce
Suroviny
Cizrnový flatbread
-
sušené cizrny280 gramů
-
vody200 gramů
-
olivového oleje plus extra na potření50 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
kypřicího prášku do pečiva1 čajová lžička
-
sezamových semínek1 polévková lžíce
Zeleninový dip s kari
-
olivového oleje30 gramů
-
koriandrových semínek½ čajové lžičky
-
římského kmínu½ čajové lžičky
-
kari1 čajová lžička
-
česnekového prášku1 čajová lžička
-
lilku na kostky (1 cm)100 gramů
-
cukety na kostky (1 cm)100 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce80 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
čerstvého koriandru nasekaného1 polévková lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
480 kcal /
2011 kJ
Protein
15 g
Tuk
29 g
Sacharidy
35 g
Vláknina
12.3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Placky
10 recept
Česká republika
Česká republika
