Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gemüse-Couscous mit Lammrücken

Gemüse-Couscous mit Lammrücken
4.6 60 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Lammrückenfilets
    500 g
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Salz
    1 TL
  • Couscous
    200 g
  • Erbsen, TK
    150 g
  • Mandelstifte
    30 g
  • Rosine
    50 g
  • Geflügelbrühe flüssig
    375 g
  • Olivenöl
    7 EL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Peperoni, rot
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Paprika fein gewürfelt
    1
  • Möhren in dünnen Scheiben
    300 g
  • Minze Blätter abgezupft, in feine Streifen geschnitten
    4 Stängel
  • Butter
    2 EL
  • Ras el Hanout
    2 EL
  • Zitronensaft
    2 - 3 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 36 g
Kalorie 3467 kJ / 827 kcal
Tuk 47 g
Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 2/2016 48 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rotes Fisch-Curry

3.5(87)

30min.

Saltimbocca auf Erbsen-Polenta

3.5(30)

30min.

Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)

2.8(149)

1hod.

Pastasotto mit Pesto und Lammkotelettes

3.8(21)

40min.

Kerala Fisch Curry

4.3(238)

30min.

Gegrillter Lachs mit Currysalz

4.7(105)

30min.

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

4.3(77)

50min.

Gedämpfte Lachspäckchen

4.6(73)

55min.

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

4.7(47)

50min.

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

4.2(20)

40min.

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

4.3(39)

1hod. 20min.

Fisch mit Olivenbröselkruste

4.8(201)

1hod. 5min.