Zařízení & příslušenství
Kerala Fisch Curry
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
Pflanzenöl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Mehl1 TL
-
Salz1 TL
-
600 g Pangasiusfilet, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Pangasiusfilet frisch, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokoscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
26 g
Kalorie
1743 kJ /
417 kcal
Tuk
31 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Die Aromen Indiens
72 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Massaman Curry mit Rindfleisch
40min.
Rotes Fisch-Curry
30min.
Meeresfrüchte Korma
40min.
Schnelles Lamm-Dhansak
45min.
Lamm Keema mit Erbsen
1hod.
Schnelles Lamm Dhansak
50min.
Meeresfrüchte Korma
40min.
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1hod.
Orientalischer Lammeintopf
1hod. 10min.
Garnelen Bhuna
30min.
Cape Malay Hähnchen-Curry
1hod.
Chicken Saag
50min.