Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Palak Paneer
Příprava 15min
Celkový 45min
4 porce
Suroviny
-
stroužky česneku4
-
čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)10 gramů
-
cibule na čtvrtky250 gramů
-
slunečnicového oleje25 gramů
-
mořské soli½ čajové lžičky
-
rajčat na čtvrtky200 gramů
-
zelená chilli paprička bez semínek1
-
chilli koření½ čajové lžičky
-
nastrouhaného muškátového oříšku½ čajové lžičky
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
garam masaly1 čajová lžička
-
baby špenátu čerstvého300 gramů
-
kokosového mléka100 gramů
-
čerstvého koriandru20 gramů
-
sýru paneer, na kostky (2-3 cm)200 - 230 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
346 kcal /
1449 kJ
Protein
14.8 g
Tuk
26.2 g
Sacharidy
12.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Indie
10 recept
Česká republika
Česká republika
