Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

4.8 6 rating

Příprava 30min.

Celkový 2hod.

6 porcí

Suroviny

Kynuté těsto

80 gramů pšenice špaldy
225 gramů hladké špaldové mouky
1 sáček instantního droždí (35 gramů)
40 gramů olivového oleje
150 gramů vody
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky sušené majoránky

Náplň a dokončení

500 gramů vody
250 gramů červené řepy malé, oloupané, na plátky (5 mm)
180 gramů mrkve na kousky (5 mm)
100 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
150 gramů sójové smetany
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička hořčice
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
30 gramů lahůdkového droždí
hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
10 gramů mandlových lupínků

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 11 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veganská 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kari ze špičatého zelí

35min.

Vegetariánské karbanátky

1hod. 10min.

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1hod. 20min.

Veganský čedar z kešu

3hod. 10min.

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1hod. 10min.

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2hod. 25min.

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Žádné hodnocení

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Žádné hodnocení

Pohankové krekry s černuchou

1hod.

Středomořský zeleninový pekáč

50min.

Veganské lilkové massaman kari

50min.