
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kynuté těsto
- 80 gramů pšenice špaldy
- 225 gramů hladké špaldové mouky
- 1 sáček instantního droždí (35 gramů)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
Náplň a dokončení
- 500 gramů vody
- 250 gramů červené řepy malé, oloupané, na plátky (5 mm)
- 180 gramů mrkve na kousky (5 mm)
- 100 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 150 gramů sójové smetany
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- 30 gramů lahůdkového droždí
- hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
- 10 gramů mandlových lupínků
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 377 kcal / 1577 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 44 g
- Vláknina
- 6.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Polenta s čedarem
15min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1hod. 5min
Risi e bisi
55min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2hod. 30min
Veganský parmazán
15min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Chačapuri
1hod. 15min
Quiche s fetou a červenou řepou
1hod. 50min
Hummus
5min