Zařízení & příslušenství
Špaldová galette s červenou řepou
Příprava 30min.
Celkový 2hod.
6 porcí
Suroviny
Kynuté těsto
-
80 gramů pšenice špaldy
-
225 gramů hladké špaldové mouky
-
1 sáček instantního droždí (35 gramů)
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
2 čajové lžičky sušené majoránky
Náplň a dokončení
-
500 gramů vody
-
250 gramů červené řepy malé, oloupané, na plátky (5 mm)
-
180 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
150 gramů sójové smetany
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička hořčice
-
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
-
30 gramů lahůdkového droždí
-
hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
-
10 gramů mandlových lupínků
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
11 g
Kalorie
1577 kJ /
377 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
6.1 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganská
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Žádné hodnocení
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1hod.
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1hod. 10min.
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min.
Gratinovaná dýně s mrkví
50min.
Mandlové cihličky s olivami
Žádné hodnocení
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4hod. 45min.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2hod. 5min.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min.
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
1hod.
Veganské lilkové massaman kari
50min.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min.