
Zařízení & příslušenství
Kokosový flapjack
Příprava 10min
Celkový 30min
25 kusů
Suroviny
-
másla plus navíc na vymazání140 gramů
-
hladká mouka na pomoučení
-
kokosového oleje40 gramů
-
cukrového sirupu (např. Monin)60 gramů
-
hnědého cukru180 gramů
-
strouhaného kokosu50 gramů
-
ovesných vloček jemných250 gramů
-
ovesných vloček celozrnných50 gramů
Nutriční hodnoty na 1 kus
Kalorie
148 kcal /
621 kJ
Protein
2 g
Tuk
8 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
1.5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Newsletter 2023
12 recept
Česká republika
Česká republika