Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

25 kusů

Suroviny

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 2 g

Kalorie 621 kJ / 148 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Newsletter 2023 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rybízový koláč

2hod. 5min.

Borůvkové muffiny

45min.

Koláč s pudingem a meruňkami

1hod. 15min.

Borůvkové cupcaky s krémem z bílé čokolády

1hod. 45min.

Kokosovo – limetkové sušenky

1hod.

Dortíčky se sladkým srdcem

1hod. 15min.

Pistáciové muffiny s malinami

55min.

Ořechový koláč s meruňkami

1hod. 30min.

Muffiny za 30 sekund

25min.

Maková linecká vajíčka s lemon curdem

1hod. 20min.

Velikonoční zajíčci - koláčky s citrónovým tvarohem

2hod. 55min.

Jablečná srdce na špejli

1hod. 20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše