Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 621 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Kukuřičná polévka s chorizem
1h
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Žádné hodnocení
Černobílé sušenky
2h
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Banánovo-čokoládové muffiny
45min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3 Std. 10 Min
Veganská feta
12 godz. 10 min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 Min