Happy veggie empanadas
TM6 TM5 TM31

Happy veggie empanadas

4.8 (9 hodnocení)

Suroviny

Náplň

  • 30 gramů olivového oleje
  • 250 gramů cibule, napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 1 čajová lžička soli
  • 100 gramů cherry rajčat, napůl
  • 100 gramů červené papriky, napůl
  • 50 gramů vypeckovaných zelených oliv, napůl
  • 100 gramů mrkve, na kousky (cca 3 cm)
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře

Těsto na empanadas

  • 400 gramů hladké mouky
  • 1 čajová lžička soli
  • 120 gramů másla, na kousky
  • 1 vejce
  • 110 gramů vody, plus navíc na namočení
  • 1 čajová lžička octa (volitelně)
  • žloutek, na potření

Nutriční hodnoty
na 1 kus
Kalorie
689 kJ / 165 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
16 g
Tuk
10 g
Nasycený tuk
4 g
Vláknina
1.4 g
Sodík
164 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty