Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Dýňová frittata s petrželovým dipem
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dýňové dužiny na kousky
-
130 gramů cibule napůl
-
4 vejce
-
350 gramů podmáslí
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
250 gramů hladká mouka
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30 gramů slunečnicových semínek30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů tučného tvarohu
-
200 gramů zakysané smetany
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
26 g
Kalorie
2158 kJ /
516 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
58 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dýně (desetkrát jinak)
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2hod. 25min.
Zeleninové placky z plechu
40min.
Fazolové placičky
10hod. 30min.
Mojo Amarillo
45min.
Muffiny s medvědím česnekem
1hod. 10min.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min.
Dýňové karbanátky se špaldou
1hod. 40min.
Jablečno-ořechové muffiny
45min.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1hod. 45min.
Dýňový hummus
1hod.
Batátové lívance s chilli salsou
40min.
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30min.