Zařízení & příslušenství
Dýňová frittata s petrželovým dipem
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dýňové dužiny na kousky
-
130 gramů cibule napůl
-
4 vejce
-
350 gramů podmáslí
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
250 gramů hladká mouka
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30 gramů slunečnicových semínek30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů tučného tvarohu
-
200 gramů zakysané smetany
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
26 g
Kalorie
2158 kJ /
516 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
58 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dýně (desetkrát jinak)
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cuketové bábovičky
50min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Tuňákové kuličky s ricottou
20min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min