Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 6.8 mg
Protein 7.1 g
Kalorie 769.9 kJ / 184 kcal
Tuk 3.1 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 32.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 16 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4(13)

30min

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3h 40min

Ovesné mléko

3.3(17)

1h 10min

Tahini

5.0(8)

25min

Vařené jáhly

4.1(10)

45min

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14h 40min

Restovaný lilek (400 gramů)

4.0(6)

35min

Vařený bulgur

4.6(22)

35min

Pohanková mouka

4.6(9)

5min

Lněné bezlepkové pečivo

4.2(38)

1h

Jáhlovo-maková kaše

4.3(51)

20min

Květáková rýže

5.0(12)

14min