Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 6.8 mg
Protein 7.1 g
Kalorie 769.9 kJ / 184 kcal
Tuk 3.1 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 32.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 16 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1(7)

35min.

Vařené jáhly

4.1(10)

45min.

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14hod. 40min.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

3.9(29)

1hod. 35min.

Vařený bulgur

4.6(21)

35min.

Pohankovo-datlové kuličky

4.8(5)

24hod. 20min.

Quinoa tabouleh

4.0(8)

12hod. 40min.

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4(13)

30min.

Veganské brownies s batáty

4.2(19)

1hod.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7(11)

1hod.

Mexický quinoa salát

4.7(35)

30min.

Lněné bezlepkové pečivo

4.2(37)

1hod.