Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů quinoy, propláchnuté
- 425 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 769.9 kJ / 184 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 32.1 g
- Tuk
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 6.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Ovesné mléko
1h 10min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Špaldová galette s červenou řepou
2 godz.
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Mexický quinoa salát
30 min
Květáková rýže
10min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Vařené jáhly
45 min