Kompatibilní verze
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g di formaggio, semistagionato (es. Gruviera, Emmental, Cheddar), a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
-
50
g di pane raffermo, a pezzi (1-2 cm)
nebo 50 g di pane bianco raffermo, a pezzi (1-2 cm) - 200 g di spinaci tritati surgelati, scongelati
- 4 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di cipolla, a metà
- 50 g di carota, a pezzi
-
700
g di pomodori maturi, a pezzi
nebo 700 g di pomodori in scatola - 6 - 8 foglie di basilico fresche
- 500 g di acqua
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
nebo 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 400 g di verdure miste (es. peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 6.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Minestrone
45 min
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 Min
Purè di verdure
40 Min
Passato di verdure
50min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
1h 5min
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
1h 40 min
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1h
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 min
Bicchierini prosciutto e piselli
35min
Sformato di fagioli dell'occhio
50min
Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla
30 min