Zařízení & příslušenství
Lentil, Mushroom and Nut Patties
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions
Suroviny
-
wholemeal bread torn in pieces25 g
-
walnut halves50 g
-
cashew nuts30 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
red lentils rinsed100 g
-
water500 g
-
garlic clove1
-
onions quartered100 g
-
chestnut mushrooms halved150 g
-
sunflower seeds50 g
-
dried parsley½ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
linseeds ground, mixed with 3 Tbsp water1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
Worcestershire sauce15 g
-
mixed salad leaves for serving
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
16 g
Kalorie
1477 kJ /
354 kcal
Tuk
20 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lower GI
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Butterbean and Feta Burgers
1 h 30 min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage
2 h 20 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 h 30 min
Lentil Moussaka
3 h 30 min
Vegan Bean Burgers
1 h 20 min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 h
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 h 20 min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1 h
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 h 30 min
Nut Balls with Tomato Sauce
50 min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 h