Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Salatgurke, geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif, davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 170 g), in Stücken
- 2 Peperoni, rot, entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 764 kJ / 183 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3.7 g
Alternativní recepty
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 Min
Gazpacho Andalusia
40min
Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe
35min
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15p
Erbsen-Minz-Suppe
40min
Erdbeer-Gazpacho
40min
Gazpacho
20 Min
Rotwein-Zwiebelsuppe
40min
Coleslaw Hawaii
25 Min
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15p
Blumenkohl-"Taboulé"
10min