Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 32.4 g
- Tuk
- 15.2 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Bruco polpetta (di verdure)
40min
Tortini di broccoli e pancetta
50min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Frittata di spinaci al forno
45 min
Spinaci filanti
40min
Burger di zucchine
1 godz.
Polpette di carote
1 godz.
Lasagne di zucca
1 godz.
Polpette di melanzane
45 min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Burger di spinaci
40min