Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 garlic clove
- 12 fresh mint leaves
- 200 g natural yoghurt
- ¼ tsp ground cumin, plus extra for sprinkling
- ¼ tsp ground smoked paprika, plus extra for sprinkling
- 2 pinches salt, plus extra for sprinkling
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for sprinkling
- 500 g water
- 400 g pumpkin, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 1 tbsp oil
- 8 lamb cutlets, trimmed (see Tip)
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 1 tbsp baby pickled capers
- 12 cherry tomatoes, cut into halves
- 1 avocado, flesh only, cut into pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1697 kJ / 404 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 29.7 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 303.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chicken and almond stir-fry
30 Min
Seared steak and rocket salad
20 min
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 Std.
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 Min
Lamb with pumpkin and lentils
50 Min
Chicken and warm potato salad
55 Min
Harissa lamb with green couscous
40 Min
Pulled pork with apple and fennel salad
2 Std. 45 Min
Ginger chicken and crunchy noodle salad
30 Min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 Min
Sticky chicken
24h 35min