Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 garlic clove
- 12 fresh mint leaves
- 200 g natural yoghurt
- ¼ tsp ground cumin plus extra for sprinkling
- ¼ tsp ground smoked paprika plus extra for sprinkling
- 2 pinches salt plus extra for sprinkling
- 2 pinches ground black pepper plus extra for sprinkling
- 500 g water
- 400 g pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
- 1 tbsp oil
- 8 lamb cutlets trimmed (see Tip)
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 1 tbsp baby pickled capers
- 12 cherry tomatoes cut into halves
- 1 avocado flesh only, cut into pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 404 kcal / 1697 kJ
- Protein
- 20.6 g
- Tuk
- 29.7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Sodík
- 303.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30min
Lamb shanks with risoni and feta
3hod. 50min
Lemon and lamb pie with filo topping
2hod. 40min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1hod. 30min
Sticky chicken
24hod. 35min
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30min
Harissa lamb with green couscous
40min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35min
Turkey taco salad bowl
15min