Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 garlic clove
- 12 fresh mint leaves
- 200 g natural yoghurt
- ¼ tsp ground cumin, plus extra for sprinkling
- ¼ tsp ground smoked paprika, plus extra for sprinkling
- 2 pinches salt, plus extra for sprinkling
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for sprinkling
- 500 g water
- 400 g pumpkin, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 1 tbsp oil
- 8 lamb cutlets, trimmed (see Tip)
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 1 tbsp baby pickled capers
- 12 cherry tomatoes, cut into halves
- 1 avocado, flesh only, cut into pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1697 kJ / 404 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 29.7 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 303.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beef stroganoff
35 min
Chicken and cashews
55 min
Pork san choy bau
25 min
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 min
Asian nachos
40 min
Caprese hasselback chicken
40 min
Thai beef salad
1h 20 min
Pork with black bean sauce
30 min
Pulled pork with apple and fennel salad
2u. 45min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 min