Zařízení & příslušenství
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
30 g
Kalorie
1504 kJ /
360 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Skvělá chuť
72 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min.
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Žádné hodnocení
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1hod. 5min.
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5hod. 35min.
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4hod. 30min.
Plněná rajčata s fetou
Žádné hodnocení
Snídaně s lososem a avokádem
20min.
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Žádné hodnocení
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min.
Kuřecí salát se špaldou
1hod. 15min.
Vitello tonato
2hod.
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min.