Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 94 rating

Příprava 25min.

Celkový 30min.

4 porcje

Suroviny

150 g cebuli przekrojonej na pół
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
450 g mleka
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 ½ łyżeczki soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 13.5 g

Kalorie 1958.4 kJ / 467.8 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 12.5 g

Sacharidy 73.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

OBIAD 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45min.

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1hod. 40min.

Grecki gulasz ziemniaczany

Grecki gulasz ziemniaczany

45min.

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35min.

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

1hod.

Orientalny krem z fasoli

Orientalny krem z fasoli

30min.

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40min.

Zupa krem z czarnej fasoli

Zupa krem z czarnej fasoli

20min.

Wegetariańskie chili

Wegetariańskie chili

1hod. 5min.

Zupa z orzeszków ziemnych

Zupa z orzeszków ziemnych

40min.

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min.

Zupa z batatów z pastą curry

Zupa z batatów z pastą curry

25min.