Zařízení & příslušenství
Wegetariański chowder z kukurydzą
Příprava 25min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
13.5 g
Kalorie
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
12.5 g
Sacharidy
73.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIAD
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Risotto z jarmużem
50min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Tatar z fasoli
5min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min