Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen

Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen

4.1 16 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

6 Portionen

Suroviny

Bio-Limetten
2
frischer Schnittlauch (siehe Variation)
1 Bund
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Butter
15 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgespült, abgetropft
480 g
Salz
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Bohnenkraut, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Currypulver
¼ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Weißwein
100 g
Karfiol (ca. 600-700 g), Strunk in Stücken, Rest in Röschen (ca. 2-3 cm)
1
Schlagobers
150 g
Honig
10 - 15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g

Kalorie 1187 kJ / 284 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Im Zitrus- Garten 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45min.

Quinoa mit Fisolen

30min.

Maroni-Mandel-Creme

10min.

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

20min.

Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt

50min.

Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen

1hod. 5min.

Kürbisgulasch

45min.

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

1hod.

Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu

1hod. 35min.

Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen

1hod. 10min.

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

1hod. 30min.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min.