Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa, manjericão)
- 200 g grão cozido escorrido
- 2 c. sopa de quinoa cozida
- 1 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- ½ c. chá de sal
- Farinha de grão q.b. p/ moldar
- Azeite q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 853 kJ / 54 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Falafel verde com molho de requeijão
8 godz.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 min
Almôndegas de beringela
1h
Panquecas de grão
20 min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min