Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Caril em pó
- 1 c. sopa de pimenta preta em grão
- 2 ½ c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de cominhos
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 5 malaguetas secas
- 1 c. sopa de sal grosso
- 2 c. chá de alho em pó
-
4
vagens de cardamomo
nebo 1 c. chá de cardamomo em pó - 1 c. chá de gengibre em pó
Sopa
- 160 g couve-flor, só os floretes cortados em pedaços
- 40 g caju cru s/ sal
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 400 g água
- Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 815.1 kJ / 194.8 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 21.4 g
- Tuk
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 2867.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 Min
Sopa de tomate e beringela
35 Min
Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco
2 godz. 25 min
Creme de abóbora com caril
35 Min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Sopa de tomate com manjericão
35 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min