Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

4.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

200 gramů bílého jogurtu
20 gramů extra panenského olivového oleje
4 čajové lžičky kari koření
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 špetka soli
4 steaky z lososa (cca 700 gramů)
500 gramů vody
400 gramů mražených zelených fazolek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 36.6 g

Kalorie 1845 kJ / 441 kcal

Tuk 28.4 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 10.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Máme tě rádi, mami 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vepřové závitky s rýží

55min.

Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami

55min.

Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku

50min.

Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí

2hod. 50min.

Hedvábné brokolicové pyré

30min.

Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem

1hod. 20min.

Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou

1hod. 25min.

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min.

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min.

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min.

Špekové knedlíky

50min.