Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

4.0 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

200 gramů bílého jogurtu
20 gramů extra panenského olivového oleje
4 čajové lžičky kari koření
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 špetka soli
4 steaky z lososa (cca 700 gramů)
500 gramů vody
400 gramů mražených zelených fazolek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 36.6 g

Kalorie 1845 kJ / 441 kcal

Tuk 28.4 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 10.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Máme tě rádi, mami 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min.

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min.

Pastináková polévka s dýní a jablky

45min.

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Žádné hodnocení

Losos en crôute s citrónovým rizotem

1hod. 15min.

Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách

45min.

Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou

50min.

Žampióny plněné kysaným zelím

40min.

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1hod. 20min.

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

50min.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1hod.

Plněná vejce

30min.