
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Nudeln grün, z.B. Bandnudeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 1 Stück Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert
- 30 g Öl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Koriander
- 1 Dose Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün
- 120 g Sahne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 614 kcal / 2570 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 86 g
- Vláknina
- 11.1 g
Alternativní recepty
Gemüse-Crumble
1hod.
Mediterranes Reisgericht
1hod.
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35min
Pasta mit Kichererbsen
35min
Nudel-Porree-Topf
25min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30min
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1hod.
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Gemüse-Curry mit Couscous
30min
Gemüsecurry mit Reis
1hod.
Linsen-Sahne-Nudeln
30min