Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g Gruyère Käse, in Stücken (volitelně)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 600 g Tomaten, geviertelt
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 250 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Auberginen, in Scheiben (2 mm)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 300 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1912 kJ / 450 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 14.8 g
Alternativní recepty
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 Min
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1 godz. 45 min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 min
Gemüsecurry mit Reis
1 godz.
Polenta mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1 godz. 45 min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Blumenkohl-Curry
30 Min
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1 godz. 10 min
Kohlrabi-Spinat-Lasagne
1 godz. 45 min
Gemüseauflauf mit Quark
1 Std. 30 Min
Linsen-Auflauf
1h 20 min.