Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g Gruyère Käse in Stücken (volitelně)
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- 600 g Tomaten geviertelt
- 180 g Zwiebeln halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 250 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Auberginen in Scheiben (2 mm)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 300 g Zucchini in Scheiben (2 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 450 kcal / 1912 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 14.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Quinoa-Risotto Provençale
30min
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1hod. 15min
Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)
1hod. 50min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1hod. 45min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Kartoffel-Auflauf "Venezia"
1hod. 20min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1hod.
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Linsen-Auflauf
1hod. 20min
Gemüsecurry mit Reis
1hod.
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30min
Gemüse-Reis-Auflauf
1hod. 20min