Chili non Carne

Chili non Carne

4.2 12 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porties

Suroviny

teentjes knoflook
1 - 2
ui (ong. 70 g), gehalveerd
1
tofu uitgelekt
200 g
olijfolie
30 g
donkere sojasaus
25 g
vastkokende aardappelen in blokjes (ong. 1,5 cm)
600 g
water
300 g
gehakte tomaten, uit blik
400 g
tomatenpuree
70 g
zout
2 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gedroogde oregano
1 tl
suiker
1 tl
komijn, gemalen
½ tl
gemalen cayennepeper
¼ tl
paprika, rode in blokjes (ong. 2 cm)
250 g
pure chocolade, 70% cacao (veganistisch), in stukken gebroken
20 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na uitlekken)
255 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 21 g

Kalorie 1785 kJ / 426 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go vegan! 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Moussaka met linzen

2 godz. 20 min

Zalm in korst met citroen risotto

45 min

Paddenstoelentaart

1 godz. 30 min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 godz. 25 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 godz. 15 min

Geroerbakte groenten

10 min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 godz. 45 min

Indiase groentencurry

50 min