Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ Bund glatte Petersilie abgezupft
- 500 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Beluga Linsen, getrocknet gewaschen und abgetropft
- 30 g Olivenöl
- 2 Schalotten
- 200 g Möhren in Würfeln (5 mm)
- 20 g Sojasauce süß (z.B. von Kikkoman)
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Feta zerbröselt
- 200 g Cherry-Tomaten geviertelt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 446 kcal / 1866 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 13.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Linsensalat
45min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1h
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5h
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Bunter Quinoasalat
50min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Quinoa-Tabouleh
40min