Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 500 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Beluga Linsen, getrocknet, gewaschen und abgetropft
- 30 g Olivenöl
- 2 Schalotten
- 200 g Möhren, in Würfeln (5 mm)
- 20 g Sojasauce, süß (z.B. von Kikkoman)
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Feta, zerbröselt
- 200 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1866 kJ / 446 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 13.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
1h 50min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Linsensalat
45min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1h
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min
Quinoa-Tabouleh
40min