
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kukuřično-rajčatová salsa
- 200 gramů rajčat na kousky
- 20 gramů limetkové šťávy
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
- 1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané
Papriková omeleta
- ½ svazku čerstvé petržele bez stonků
- 2 jarní cibulky na kousky
- 4 vejce
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pálivé papriky
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
- 1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
- 500 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 296 kcal / 1240 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 7.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Rybí rolky s houbovou náplní
Žádné hodnocení
Vejce se žampiónovou náplní
40min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Ryba po řecku
35min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Tabouleh s boby
50min
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Španělská bramborová omeleta
40min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Jogurtový mug cake
20min