Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

3.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 porce

Suroviny

Kukuřično-rajčatová salsa

200 gramů rajčat na kousky
20 gramů limetkové šťávy
1 čajová lžička agávového sirupu
¼ čajové lžičky soli
2 špetky čerstvě umletého černého pepře
1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané

Papriková omeleta

½ svazku čerstvé petržele bez stonků
2 jarní cibulky na kousky
4 vejce
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pálivé papriky
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
500 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 18 g

Kalorie 1240 kJ / 296 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7.1 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lehká kuchyně 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Farfalle v italských barvách

30min.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1hod. 35min.

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1hod.

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1hod.

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1hod.

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1hod.

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1hod. 5min.

RAW burgery se sušenými rajčaty

20hod. 5min.

Vaječné sufflé s uzeným masem

40min.

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min.

Gnocchi s avokádem

20min.

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min.