Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2.0 5 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod.

6 portions

Suroviny

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, thawed
white sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
unsalted butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
natural vanilla extract
½ tsp
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
fresh mixed berries
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous Flavour on Every Level 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chia coconut bread

2hod. 40min.

Gluten free plain flour

5min.

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26hod. 15min.

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1hod. 40min.

Raw carrot cake

5hod. 30min.

Frozen strawberry cheesecake

24hod.

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2hod.

Chocolate and nut biscuits

55min.

Chocolate energy bars

1hod.

Banana coconut ice blocks

7hod. 15min.

Gluten free sourdough bread

192hod. 20min.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1hod. 50min.