Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
nebo 300 g frozen raspberries, thawed - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste
nebo ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 6 g
Alternativní recepty
Raw carrot cake
5h 30 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30 min
Better-for-you custard
15min
Almond quinoa pastry
50 min
Tapioca fruit cereal
24sa 15 dk
Little lemon cheesecakes
6h 20min
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1h
Cashew panna cotta with raspberry sauce
3h 20 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Healthy chocolate mousse
10min
Orange and almond cake
2h 20 min
Torta caprese (flourless almond cake)
2h