Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Wasser
- 80 g Sonnenblumenöl
- 150 g Dinkelmehl, glatt
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 25 g Haferflocken, feinblättrig
- 1 TL Backpulver
- 1 - 1 ½ TL Salz
- ½ TL Cayennepfeffer
- 30 g Sesamsamen
- 30 g Kreuzkümmel, ganz
- 30 g Fenchelsamen
- 10 g Anissamen, ganz
- 10 g Koriandersamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 444 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Würziger Nussmix
35 Min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 min
Power-Samen-Cracker
1 Std.
Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten
1h 30 min
Birnen-Rosmarin-Senf
50 Min
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Schlaue Knabbernüsse
20 min.
Luftige Schokoriegel
1 godz. 20 min
Apfelbrot mit Dörrfrüchten
4 Std.
Haferflockencracker
35 Min
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
1 Std. 15 Min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 Std.