Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans
4.2 5 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
8 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • fresh coriander roughly chopped
    5 sprigs
  • fresh dill leaves only
    5 sprigs
  • water
    1200 g
  • fresh broad beans
    200 g
    200 g frozen broad beans
  • freekeh (see tip)
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • onions cut into quarters
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
  • salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
    20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7.2 g
Kalorie 841 kJ / 201 kcal
Tuk 6.2 g
Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Arabia 92 recepty/-ů
Švýcarsko
The Basic Cookbook 151 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

4.7(9)

1 godz. 10 min

Celeriac remoulade (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(3)

10 min

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche

4.6(10)

1 godz. 30 min

Hearty Seafood Chowder

4.6(5)

1 godz.

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

4.6(15)

25 min

Ras el Hanout Spice Mix

4.7(12)

10 min

Ricotta Gnudi with Sage Butter - Gnudi di ricotta con burro con salvia

4.0(5)

20 godz. 45 min

Duck, apricot and pine nut pastilla.

5.0(7)

50 min

Vegetable-topped bread

4.3(3)

40 min

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

2.7(7)

40 min

Chicken tagine with honey and prunes

3.5(6)

40 min

Lentil loaf

4.0(22)

1 godz. 55 min