Zařízení & příslušenství
Marocké kuřecí maso s kuskusem
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
1 ½ polévkové lžíce garam masala
-
3 čajové lžičky mleté kurkumy
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
-
250 gramů kuskusu
-
630 gramů vody
-
1 polévková lžíce slunečnicového oleje
-
10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
-
3 stroužky česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
-
60 gramů zelených oliv bez pecek
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 citrón kůra a šťáva
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
44 g
Kalorie
2073 kJ /
496 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min.
Špagety s chřestovou omáčkou
55min.
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30min.
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min.
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min.
Kari nudle s vepřovým masem
45min.
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1hod. 50min.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40min.
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1hod.
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min.