Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů kuřecích prsou
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 200 gramů hladké mouky
- 195 gramů vody
- 1 vejce
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 1 vrchovatá čajová lžička cukru
- sladkokyselá chilli omáčka
- řepkový olej
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2270.7 kJ / 542.7 kcal
- Protein
- 47.2 g
- Sacharidy
- 56.1 g
- Tuk
- 13.1 g
- Nasycený tuk
- 7.4 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 1268.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Křupavá sekaná
1h
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Obláčková pečená vejce
20min
Pomerančovo-marcipánové sušenky
2h 30min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 Std. 30 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min