Vyhledat
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
4.7 28 hodnocení
Příprava 35min
Celkový 40min
3 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • kuřecích prsou
    500 gramů
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    1 ¼ čajové lžičky
  • mletého kajenského pepře
    ½ čajové lžičky
  • hladké mouky
    200 gramů
  • vody
    195 gramů
  • vejce
    1
  • strouhaného kokosu
    30 gramů
  • cukru
    1 vrchovatá čajová lžička
  • sladkokyselá chilli omáčka
  • řepkový olej

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 542.7 kcal / 2270.7 kJ
Protein 47.2 g
Tuk 13.1 g
Sacharidy 56.1 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 7.4 g
Sodík 1268.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KOKOS 11 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

3(11)

50 min

Křupavá sekaná

Křupavá sekaná

4.5(81)

1 h

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

4.5(8)

40 min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

5(7)

15 min

Espresso tonic

Espresso tonic

4(4)

5 min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

5(130)

1 h

Bolognese classico

Bolognese classico

4.5(21)

5 h

Keftedes (řecké masové karbanátky)

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.5(7)

2 h 30 min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5(4)

5 min

Barbecue šneci

Barbecue šneci

5(11)

1 h 30 min

Tiramisu jogurt

Tiramisu jogurt

4.5(13)

12 h

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

5(11)

1 h 5 min