
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Haselnüsse (siehe Tipp)
- 2 Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken
-
1
TL Lebkuchengewürz
nebo 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" - 300 g Wasser
- 60 g Haferflocken
- 1 Prise Salz
- 200 g Joghurt, 1 % Fett
- 10 - 20 g Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 322 kcal / 1349 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 6 g
Alternativní recepty
Porridge
10min
Buchweizen-Porridge
30min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4hod. 15min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30min
Gewürz-Porridge
20min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Frühstücksbrei
10min
Couscous-Frühstück
25min
Buchweizen-Apfel Müsli
8hod.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min
Schnelles warmes Müsli
10min