Zařízení & příslušenství
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
8.9 g
Kalorie
647.4 kJ /
154.6 kcal
Tuk
8.9 g
Vláknina
3.5 g
Sacharidy
13.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1hod.
Sałatka brokułowa
30min.
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min.
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min.
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min.
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1hod.
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1hod. 10min.
Cukinia faszerowana
1hod. 40min.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min.
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1hod. 15min.
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1hod.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min.