Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

água
420 g
sal
1 c. chá de
trigo sarraceno
200 g
azeite
35 g
bacon em cubos
150 g
miolo de camarão
300 g
paprika
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
1 pitada de pimenta moída
vinagre
20 g
folhas de agrião
100 g
alface iceberg
200 g
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
laranja cortada em gomos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 doses

Sodík 1274.8 mg

Protein 23 g

Kalorie 2043.7 kJ / 488.5 kcal

Tuk 26.2 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 43.5 g

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