Creme de curgete e caju
TM5 TM31 TM6

Creme de curgete e caju

2.7 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g caju cru s/ sal
  • 500 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 40 g cenoura cortada em pedaços
  • 500 g curgete cortada em pedaços
  • ½ dente de alho
  • 10 g cebolinha nova cortada em pedaços
  • 20 g azeite extra virgem
  • 1 - 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta, mais q.b. p/ servir
  • 50 g tomate seco, em óleo escorrido, cortado em tiras
  • 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1808 kJ / 432.5 kcal
Protein
15.7 g
Sacharidy
10.4 g
Tuk
36.5 g
Vláknina
6.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty