Pudla mit Spinat und Paneer

Pudla mit Spinat und Paneer

4.1 59 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

6 Stück

Suroviny

Pudla

Wasser
250 g
Koriander abgezupft
5 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
2
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
15 g
Kichererbsenmehl
200 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL

Füllung und Fertigstellung

Blattspinat, frisch
200 g
Pflanzenöl
50 g
Kreuzkümmelsamen
½ TL
Zwiebel geviertelt
50 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Chilipulver
½ TL
Muskat, gerieben
1 Prise
Knoblauchzehe
1
Paneer in Stücken, selbst gemacht (siehe Tipp)
150 g
Sahne
150 g
Salz
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 14 g

Kalorie 987 kJ / 236 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Aromen Indiens 72 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)

50min.

Gemüse Biryani

50min.

Nadan Mutta (Eier Curry)

50min.

Vegetarische persische Bohnenpatties

1hod. 40min.

Rote Bete Tikki

1hod.

Paneer

5hod. 30min.

Dhal

40min.

Paneer

6hod. 30min.

Black Bean Pattie

30min.

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

45min.

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30min.

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

1hod.