Vyhledat
Torsk med citronsmør
TM6 TM5 TM31

Torsk med citronsmør
4.3 ( 4 hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 appelsin helst økologisk, skal og saft
  • 1 citron helst økologisk, skal og saft
  • 700 g vand
  • 400 g kartofler skåret i mindre stykker
  • 400 g courgetter skåret i skiver (5 mm)
  • 80 g smør plus ekstra til smøring
  • 4 torskefileter frisk, uden skind (120-200 g hver)
  • ½ tsk salt efter smag
  • ½ tsk sort peber, stødt efter smag
  • 1 tsk anisfrø
    nebo 1 tsk fennikelfrø
  • 3 kviste persille, frisk kun blade, hakkede
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
405 kcal / 1694 kJ
Protein
33 g
Tuk
19 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
2.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Dampet laks med ingefærsglaze

Dampet laks med ingefærsglaze

(4)

30min

Veracruzisk hvidfsk

Veracruzisk hvidfsk

(1)

30min

Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Žádné hodnocení

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Žádné hodnocení

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

Žádné hodnocení

Laks med aromaer ved 50°C

Laks med aromaer ved 50°C

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše