Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1789.4 mg

Protein 27.2 g

Kalorie 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 21.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de segurelha

40min.

Canja da ceia

50min.

Sopa de favas mexicana

50min.

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2hod. 50min.

Poejada

45min.

Xarém com atum fresco

40min.

Guisado de peixe e marisco

55min.

Borrego à moda de Alpiarça

25hod.

Sopa rica

1hod. 10min.

Arroz de lingueirão

2hod. 35min.

Misturas

1hod.

Caldo-verde de feijão branco

40min.