Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g hortelã só as folhas
- 15 g coentros
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 1000 g lingueirão fresco e bem limpo
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 80 g massa tipo pevide
- Pão torrado q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 268.9 kcal / 1125.1 kJ
- Protein
- 27.2 g
- Tuk
- 8.2 g
- Sacharidy
- 21.2 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 1789.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de lapas
45min
Creme de camarão
45min
Sopa de farrapos à alentejana
45min
Sopa de beldroegas e tomate
50min
Pevides com cenoura e agriões
30min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2hod. 50min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35min
Sopa de cardos
45min
Canja de conquilhas
55min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de grão e coentros
40min