Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1789.4 mg

Protein 27.2 g

Kalorie 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 21.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Estufado de peixe com especiarias

2 h

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

11 h 40 min

Batata gratinada -TM5

1 h 10 min

Ceviche no ananás

6 h 15 min

Sorvete de pêssego e leite de coco

7 h

Sumo de alface e uvas

5 min

Hambúrgueres de peixe

24 h

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10 min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 min

Empada de cozido à portuguesa

2 h 10 min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1 h

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1 h