Kompatibilní verze
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pão naan de batata-doce
- 950 g batata-doce (4 unid. aprox.)
- 60 g coco ralado
- 80 g fécula de mandioca
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de alho em pó
- 2 c. chá de sementes de papoila
- 240 g água
Cobertura
- 40 g queijo parmesão
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g brócolos cortados em lâminas
- 30 g manteiga
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa, só as folhas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g queijo feta esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidades
- Kalorie
- 1348 kJ / 322 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 6 g
Alternativní recepty
Falafel com húmus de beterraba
20min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Húmus picante de ervilhas
10min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1h 45min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Pastéis de aveia e caju
1h 50min
Pão naan
1 godz.
Caril tailandês
45 min
Crocante mediterrânico
50min
Húmus
10min